《退一步说、这是爱》作品信息表
| 作品名 / 作品别名 | 退一步说、这是爱 / ひかえめに言っても、これは爱；繁体中文版译名《委婉地说，这是爱》 |
|---|---|
| 创作者分工 | 藤もも（原作兼作画） |
| 出版社 | 讲谈社 |
| 连载平台 / 杂志 | 讲谈社少女向杂志（デザート） |
| 连载状态 / 完结状态 | 连载中 |
| 话数口径 | 杂志连载按话更新，单行本按卷集结 |
| 单行本卷数 / 版本口径 | 日文版单行本已发行至第8卷（2025年12月） |
| 中文版口径 | 繁体中文版由东立出版社发行，2023年11月起陆续出版 |
| 系列发行 | 截至2023年10月，官方公布累计发行突破60万部 |
| 主要人物 | 天川理沙（凡事自己扛的优等生）×大平禅（被她顺手救下的不良少年） |
| 题材 | 校园、恋爱、日常 |
| 国家地区 | 日本 |
| 出品年代 / 连载时间 | 2021年7月26日起连载（2021年9月号） |
三句话先读懂
- 定位：讲谈社少女向杂志线上的一部长跑恋爱，女主是凡事自己扛的优等生，男主是被她顺手救下的不良少年。
- 门槛：连载已经跨过四年，日文版单行本出到第8卷，是那种需要陪着人物慢慢走的长篇。
- 适合：愿意看两个人一点点放下防备，也不介意作品认真处理家庭压力和自卑的读者。
《退一步说、这是爱》讲了一个什么故事
天川理沙的座右铭是"人生要靠自己"。她把事情全揽下来，书包里永远装得比别人满，谁都不必帮她，她也不打算麻烦谁。
转折来得并不浪漫：她顺手救下一个浑身是伤、坐在路边的不良少年大平禅。禅说想报恩，被她干脆地拒绝了。
但禅没有走。她搬不动的东西他会接过去，她遇上麻烦他会先到。理沙起初还想保持距离，只是这种"被接住"的感觉，她此前一次也没有过。
书名里那句"退一步说"点得很准：故事不是从心动开始的，是从"原来不用一个人扛"这句话开始的。
作者与创作背景：藤もも想写的其实不是恋爱技巧
藤もも在讲谈社少女向杂志连载多年，2011年拿到新人漫画奖优秀奖后出道，本作由她一人负责故事和作画，没有另设脚本。
关于这本书到底想写什么，作者在第1卷的袖口留言里说得很直白：她动笔的起点是"一个人在难过、消沉、想责备自己的时候，如果身边有一个全盘肯定并接纳自己的理解者，该有多好"。这句话比任何宣传语都更能说明作品的重心——它写的是被接纳，不是恋爱技巧。
作品2021年7月正式开载，一直是杂志连载、按卷集结的节奏；到2025年12月日文版出到第8卷。繁体中文版由东立出版社发行，译名换成《委婉地说，这是爱》，同一部作品在不同地区挂着不同名字，搜的时候不用怀疑自己看错。
看点：这本书真正在意的是什么
第一层看点是"依赖"本身。理沙不是娇气型女主，她的毛病是不会求助。作品让她从最小的事开始练习接受帮助，进度慢，但每一步都站得住。
第二层看点在禅。他不是外冷内热的标准模板，情绪稳定、该出现就出现，攻击性几乎都朝着问题去，不朝着理沙去。这种写法让关系里的安全感来得很稳。
第三层看点是它对家庭和自卑的处理。理沙的自我要求、禅的处境都不是一次性交代完的背景板，会隔一段时间回来推一次剧情。
第四层是节奏。杂志连载的密度决定了它撑不起大事件连发，多数话数的推进都藏在日常分量里，而读者要的恰好就是这个。
提前说明：这是一部慢热长篇，前几卷的重点都放在"建立安全感"上。想看密集冲突或者高糖节奏的读者，前段会嫌它温。
《退一步说、这是爱》适合哪些读者
- 偏爱慢热型关系、看重人物心境变化的读者。
- 对"不会求助的人怎么学会接受帮助"这个题感兴趣的读者。
- 能接受少女漫画里夹杂家庭议题的读者。
- 想找一部可以长期跟、不用追剧情爆点的连载的读者。
可能劝退的地方
先说清楚：它的推进速度不快。一话里可能只发生两三件小事，靠的是积累而不是事件，想一话一爆点的读者会不适应。
另外男主是那种"什么都不说、直接做"的类型，情绪外露少。喜欢靠台词确认关系的读者，需要多读几卷才能抓到他的表达方式。
读者评价里常见的几个分歧点
讨论最多的其实不是恋爱，而是理沙。有人觉得她"拎不清、太爱逞强"，看着着急；也有人认为这种别扭正是作品的立脚点——不会求助的人本来就会反复退回原来的习惯。
第二类分歧围绕男主的强度。禅稳定、可靠，几乎没有攻击性，喜欢的读者夸他踏实；挑剔的读者则觉得他太完美，冲突压力被抽走了，少了拉扯感。
第三类讨论落在连载形式上。杂志连载、单行本集结的节奏让单行本一卷里的事件密度不高，一部分人觉得正好当睡前读物，另一部分人则认为追更的等待成本偏高。
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- 【初恋限定】（河下水希）：短篇群像式的校园恋爱集，一话换一个视角；本作是单线长跑，情绪铺得更深，也更愿意停下来写人物的犹豫。
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画风与分镜介绍
藤もも的画风偏干净：线条清楚，网点克制，人物表情写实度高，很少用夸张变形去强调情绪。这一点和作品"不喊口号"的调性是对上的。
分镜以中景和近景来回切换为主，重点情绪往往落在一个眼睛的特写上，前后几格则留出呼吸。少女漫画常见的花瓣、闪星这类装饰，在这本里出现得相当节制。
值得一提的是日常动作的画法：接过书包、并肩走路、递东西这些细碎动作，分镜会切得比较碎，用连续小格把整个过程铺出来，节奏慢但看得清。
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本作在讲谈社少女向杂志（デザート）连载，单行本由讲谈社出版，繁体中文版由东立出版社发行。建议优先通过官方平台阅读，用正版支持作者。
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关于《退一步说、这是爱》的常见问题
《退一步说、这是爱》在酷鱼漫画能看到什么信息？
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《退一步说、这是爱》完结了吗？一共多少话？
没有完结，目前仍在连载。日文版单行本已发行到第8卷，繁体中文版由东立出版社跟进发行，杂志连载按话更新。
《退一步说、这是爱》的作者还画过哪些作品？
作者藤もも除了本作，还有长篇出道作《烦恼着恋爱的惠莉》，那部2015年到2020年连载，全12卷，并在2024年改编成真人电影。
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